Når du vælger en infrarød varmeterapi behandling, så opvarmes din krop indefra af helende infrarøde stråler, som gør, at din krop bliver afslapning og du vil føle en dyb velvære.
Behandlingen foregår i en professionel sauna pose, som afgiver en behagelig og afslappende varme.
Infrarød varmeterapi behandling har bl.a afstressende, udrensende og smertelindrende effekt og virker desuden fedtforbrændende.
Den infrarøde varme styrker også immunforsvaret og afhjælper en lang række lidelser.
En infrarød Sauna pose er modsat den traditionelle sauna hverken fugtig eller ubehagelig varm.
Sådan virker infrarød sauna behandling
Mens du ligger og slapper af i den behagelige varme i sauna tunnellen, sker der mange forskellige helende processer i kroppen ved hjælp af den infrarøde varme:
★ immunforsvaret styrkes – antiinflammatorisk effekt
★ blodcirkulationen øges og blodet renses for affaldsstoffer
★ forhøjet blodtryk afhjælpes
★ stofskiftet og forbrændingen øges
★ muskelvævet styrkes – restituerende effekt efter sport
★ hudens elasticitet og glød øges
★ kolesteroltallet sænkes
Jævnlig brug af infrarød sauna kan desuden have positiv effekt på mange forskellige både fysiske og psykiske skavanker, som kan være svære at behandle på anden vis, fx:
✓ fibromyalgi
✓ binyretræthed/stress
✓ psoriasis
✓ slid- og leddegigt
✓ kronisk træthedssyndrom
✓ vinterdepression
✓ koncentrationsbesvær
✓ overvægt
Den infrarøde varmebehandling støtter altså kroppens egne processer på bl.a disse vigtige områder:
Fedtforbrænding
De infrarøde varmestråler får kroppen til at sved ved en forholdsvis lav temperatur. Det kræver energi og øger derved stofskiftet og derved kalorieforbrændingen. Selv om du ligger stille og slapper af i saunaen, vil 30 min. i saunaen svare til ca. 5 km løbetur og en forbrænding på ca. 600 kcal.
Smertelindring
Infrarød varme øger blodcirkulationen og fjerner derved affaldsstoffer, hvorved der kommer mere ilt til musklerne.
Dette giver lindring og heling til ømme muskler og væv.
Behandlingen virker desuden lindrende på ømme og stive led ved fx gigtsygdomme.
Udrensning
Den infrarøde varme stimulerer svedkirtlerne, hvorved ophobede affaldsstoffer som tungmetaller, toxiner, nikotin m.m. transporteres ud af kroppen.
Den øgede blodcirkulation styrker immunforsvaret samt medvirker til at ilte og rense blodet og organerne.
Stressbehandling
Den behagelige varme fra de infrarøde stråler virker afstressende og afslappende på både muskulaturen og nervesystemet.
Herved øges energiniveauet i hele kroppen, hvilket gør behandlingen yderst velegnet ved alle stressrelaterede lidelser samt binyretræthed.
Så gør noget godt for din krop.
Copyright 2022-2029 © Alle rettigheder forbeholdes
